"Как правильно держать ребенка"
|
Вы сотворили чудо.
Это чудо издает то слабый писк,то оглушительный вопль. Вот была бы кнопка,
чтоб на нее нажать - и ребенок спокоен.
Вы смотрите на свое сокровище и ловите его взгляд. Вы улыбаетесь, а он - Вам.
Он уже не плачет, а тихонько икает. Вы нежно гладите руками его голову, лобик, спинку. Ребенок успокаивается, улыбается, ему приятно.
Об искусстве детского массажа, приносящего радость и покой, мы поговорим позже,
а сегодня начну наш разговор с позвоночника и осанки ребенка.
Эти проблемы изучены специалистами, но не до конца. А мы, родители редко обращаем внимание в раннем
возрасте на осанку наших детей.
Болезни позвоночника: остеохондроз, схолиоз, кифоз, лордоз - появляются не с рождением ребенка.
Хотя по данным Всемирной организации здравоохранения, многие заболевания являются наследственными,
всё же, чаще они развиваются вследствие неправильного образа жизни детей и прежде всего с неправильной формы поведения родителей.
Вспомните,мамы, как вы держите ребенка во время кормления грудью? Вы следите за его головкой,
не обращая внимания на позвоночник. А ведь с рождения сына или дочки, уделяя особое внимание их позвоночнику,
можно избежать многих болезней.
Как же правильно держать малыша во время кормления грудью?
Во-первых, обеспечить туловищу ребенка надежную поддержку руками.
Во-вторых, одну руку положить под голову ребенка, а ладонь вдоль позвоночника. Другой рукой
придерживать район поясницы и крестца.
Удобнее держать ребенка в горизонтальном положении, следя за ровной, а не искривленной формой туловища.
Очень хороший результат на позвоночник оказывает комплекс физических упражнений.
Их надо проводить на жестком матрасике, без подушечки.
Упражнения - различные:
- свести и развести ручки в стороны, затем поднять их вверх и опустить,
- движения рук и ног "крест на крест",
- сгибание ручек и ножек в локтевых, коленных суставах,
- осторожные повороты головы
с поддержкой руками шеи,
- а повернув ребенка на животик (через 2 часа после еды или за 1 час до еды), прогладить спинку (снизу-вверх)
и тоже провести упражнения с ручками и ножками.
Важно подготовить и место постели ребенка.
Кроватка должна быть удобной: матрасик жесткий, подушечка низкой. Кладите ребенка в кровать,
поддерживая руками: одна под головой и шеей, другая - под позвоночником в области поясницы и крестца. Так же, с поддержкой,
и вынимайте ребенка из кроватки.
Обратите внимание, дорогие мамы и папы, дедушки и бабушки, как вы купаете ребенка.
Поддержка туловища и головы должна быть такой: опуская ребенка в ванночку одной рукой согнутой
в локте держите голову, шейку и верхнюю часть туловища ребенка, а другой рукой поддерживайте ягодицы и ноги.
Вынимать из ванночки после купания с той же поддержкой головы и ног.
Обращайте внимание и как вы берете ребенка на руки. Старайтесь всегда поддерживать ребенка руками
в районе лопаток и таза.
Важно знать: не поднимайте ребенка за руки, не поднимайте за "подмышки", следите, чтобы всегда спинка
ребенка была прямой.
Мы продолжим наши беседы.
Eсли у вас появились вопросы - задавайте.
А пока - здоровья вам и детям!
|
